การดูแลร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ นั้นสำคัญมากแค่ไหนกับชีวิตของเรา …….การดูแล และการรักษาจะไม่มีประโยชน์สูงสุด หากเราไม่สามารถผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับสิ่งนั้นได้อย่างแท้จริง

วันนี้ ทีม Beauty Town ขอมาสรุปความเข้าใจเรื่อง Day Spa คืออะไร ประกอบด้วยอะไรบ้าง เรามาดูกันเลยค่ะ

Day Spa คือ สปาที่ให้บริการด้านสุขภาพ ความงาม ซึ่งให้บริการภายในระยะเวลา 24 ชั่วโมง ไม่มีบริการที่พักค้าง โดยในการบริการจะมุ่งเน้นการผ่อนคลายและการฟื้นฟูร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณซึ่งธุรกิจหรือร้าน Day Spa จะต้องได้รับใบอนุญาตในการดำเนินธุรกิจด้วย บริการเหล่านี้อาจรวมถึงการบำบัดเพื่อการผ่อนคลาย ตลอดจนสถานที่ให้บริการด้านการมาสก์หน้า มาสก์ตัว แว็กซ์ การนวดแบบต่างๆ และการทำทรีทเม้นท์ และด้านความงามอื่นๆ

ธุรกิจ Day Spa อาจมีสิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับขนาดของธุรกิจนั้นๆ เช่น บางที่มีบริเวณสระว่ายน้ำ มีพื้นที่ซาวน่า มีพื้นที่ฟิตเนส ห้องออกกำลังกาย พื้นที่ความงาม ห้องอาบแดด ทำเล็บมือหรือเล็บเท้า บางที่ก็มีบริการตัดผมและเสริมสวยในรูปแบบซาลอนอีกด้วย

อาจกล่าวได้ว่า Day spa มี 2 ส่วนสำคัญ คือ ส่วนแรก เป็นสปามาตรฐานให้บริการทรีทเมนต์ร่างกายและบริการสุขภาพ ความงาม ต่างๆ ที่เป็นความต้องการของลูกค้า และอีกส่วน เป็นสปาเพื่อการแพทย์ ให้บริการสปาแบบดั้งเดิม รวมถึงบริการด้านสุขภาพ ความงาม ที่ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมและต้องมีใบอนุญาต เช่น การทำเลเซอร์ การทำโบท๊อกซ์ การฝังเข็ม เป็นต้น

 Day Spa ประกอบด้วยอะไรบ้าง

• การดูแลผิวหน้า (Facial Skin Care)

การดูแลผิวหน้าของลูกค้า มีวิธีการดูแลตามประเภทของใบหน้า ตามประเภทและสภาพของผิวหน้า และแตกต่างกันระหว่างลูกค้าผู้ชายและลูกค้าผู้หญิง ตลอดจนการทำทรีตเมนต์ต่างๆ ที่มีความแตกต่างกัน เช่น การทำทรีทเมนท์บำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น  การทำทรีทเมนท์บำรุงและกระชับผิวหน้าและทรวงอก การทำทรีทเมนท์ยกกระชับใบหน้า รอบดวงตา และลำคอ การทำทรีทเมนท์ยกกระชับใบหน้า การทำทรีทเมนท์ผลัดเซลล์ผิวใหม่ เพื่อผิวกระจ่างใสเรียบเนียน การทำทรีทเมนท์ปรับสมดุลและคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าด้วยน้ำมันหอมระเหย การทำทรีทเมนท์ฟื้นฟูผิวหน้าให้แลดูอ่อนกว่าวัย และการทำทรีทเมนท์ปรับสภาพผิวมันหรือผิวผสมสำหรับผู้ชาย เป็นต้น

• การทำทรีทเมนท์ร่างกาย (Body Treatments)

การทำทรีทเมนท์ร่างกายทั่วไป ประกอบด้วย การสครับขัดผิวเพื่อคืนความอ่อนเยาว์ การพอกตัวบำรุงผิว และการปรับสภาพผิว ซึ่งการขัดผิวและพอกผิว สามารถทำได้ทั่วร่างกายหรือเฉพาะบริเวณที่มีปัญหา ช่วยปรับปรุงการไหลเวียน ปรับสีผิว และฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้ลูกค้า โดยการขัดและการพอก สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ Day Spa นั้นๆ แต่ผลิตภัณฑ์ในการขัดผิวทางธรรมชาติที่นิยมที่สุด คือ เกลือ ผงกาแฟ เปลือกถั่ว น้ำมัน น้ำมันหอมระเหย และผลไม้ ซึ่งประโยชน์ของการทำ Body Treatments ช่วยในการบรรเทาความตึงเครียดทางด้านร่างกายและจิตใจอีกด้วย เช่น คอ หลัง ไหล่ และขา การนวดที่ดี และถูกต้อง สามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้มีประสิทธิภาพสูงสุด นอกจากนี้ ทรีทเมนต์ร่างกาย จะช่วยล้างสารพิษที่เป็นอันตรายในร่างกายของเรา และเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเราด้วย อีกทั้งการทำ Body Treatments ยังช่วยปรับปรุงผิว จากการขัดผิวร่างกาย เซลล์ผิวที่ตายแล้วทั้งหมดจะหลุดออก ทำให้ผิวของคุณแข็งแรง สว่าง และเปล่งปลั่งมากยิ่งขึ้น

• การทำเล็บมือและเล็บเท้า (Manicures and Pedicures)

การทำเล็บ มี 3 ประเภท ได้แก่ การทาสีเล็บสำหรับเสริมบุคลิกภาพ การต่อเล็บสำหรับคนที่มีเล็บสั้น และการสปามือเท้าเพื่อให้เลือดหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉลี่ยแล้ว การทำเล็บจะใช้เวลาประมาณ 1-2 ชัวโมง แต่การต่อเล็บ PVC จะใช้เวลาประมาณ 45 นาที การทาสีเล็บแบบธรรมดาแต่ละครั้ง อาจอยู่ได้ 1-3 วัน แต่หากการทาสีเล็บใช้เป็นสีเจล อาจอยู่ได้นาน 10-20 วัน

• การนวด (Massages)

การนวดเป็นอีกวิธีที่ยอดเยี่ยม สปาหลายแห่งมีบริการนวดแบบสวีดิช นวดเนื้อเยื่อลึก นวดด้วยหินร้อน และอโรมาเธอราพี นอกจากนี้ ยังมีบริการนวดประเภทอื่นๆ อีกมากมายในสปาต่างๆ ซึ่งรูปแบบการนวดในร้านสปาและร้านนวดต่างๆ แบบสากล ได้แก่

1. นวดบาหลี (Balinese Massage)
2. นวดสปอร์ต (Sport Massage)
3. นวดสวีดิช (Swedish Massage)
4. นวดไทยราชสำนัก (Royal Thai Style Massage)
5. นวดไทยเชลยศักดิ์ (General massage or Cha-loi-sak massage)
6. นวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้า (Foot Reflexology Massage)
7. นวดแบบออริจินัล เวสต์เทิร์น (Original Western Massage)
8. นวดแบบชีอัตซึ (Shiatsu massage)

• การนวดหน้า (Facials and Massage)

เป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้าด้วยศาสตร์แห่งการชะลอวัย ไม่ว่าจะเป็น การกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต การป้องกันริ้วรอยเหี่ยวย่น หรือผิวหน้าหมองคล้ำ ตลอดจนบรรเทาความเครียด โดยในขณะที่นวดเราสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดต่างๆ ของสปานั้นๆ ร่วมกับการนวดหน้าได้ด้วย โดยอาศัยขั้นตอนคือ ขั้นตอนแรก คือ การทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด ขั้นตอนที่ 2 การสครับผิวหน้า ขั้นตอนที่ 3 การมาส์กหน้าตามสูตรสภาพผิว ขั้นตอนที่ 4 การทาเซรั่มและมอยส์เจอไรเซอร์ และขั้นตอนสุดท้าย คือ การผ่อนคลายผิวด้วยการนวดหน้า

เป็นยังไงล่ะคะ เชื่อว่าสาระสำคัญเรื่อง Day Spa น่าจะเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ กันได้บ้างนะคะ

เราจะผ่าน และพร้อมสำเร็จไปด้วยกัน Love and Share….Beauty Town

ที่มา:

https://stillwatersmedspa.com/

https://ikatanspa.com/

The post Day Spa คืออะไร appeared first on Beauty Town.